PÕE AMOR NA TUA T-SHIRT - Exposição na biblioteca

Dia dos Namorados - Concurso : Põe Amor na tua t-shirt

Para comemorar o Dia dos Namorados, o PES está a organizar um concurso intitulado:

PÕE AMOR NA TUA T-SHIRT. Os alunos podem personalizar as t-shirts e dar asas à sua criatividade bem como manifestarem esta emoção tão bonita que é o amor. As t-shirts estão expostas na biblioteca. 

Colheita de Sangue - 14 de fevereiro

No próximo dia 14 de fevereiro estará presente na Escola Básica Amadeo de Souza Cardoso, entre as 9:00h e as 12:30h, uma carrinha do Instituto Português do Sangue e da Transplantação (IPST,IP) para efetuar a recolha de sangue.

Segundo o IPST,IP, para ser dador de sangue, terá de ter idade superior a 18 anos (até aos 60 anos se for a primeira dádiva), ter peso igual ou superior a 50kg e ter hábitos de vida saudáveis. Será sempre efetuada em todas as dádivas uma triagem clínica, prévia, onde poderá esclarecer todas as dúvidas.

DAR SANGUE é seguro e pode SALVAR VIDAS… quem sabe, uma das nossas.

Relatório científico do projeto Iogeneration chegou à escola!

O Agrupamento de Escolas Amadeo de Souza Cardoso recebeu o relatório científico do projeto em que participou: IoGeneration – Estado do iodo em Portugal: o papel da suplementação em idades escolares através das turmas participantes no estudo que foram previamente selecionadas através do sistema de amostragem complexo, a saber: Escola Básica Amadeo Souza Cardoso, de Avenida, Ataíde e de Igreja, Vila Caíz. A participação das turmas envolvidas decorreu no ano letivo transato.

O projeto Iogeneration teve o propósito último de consciencializar a população bem como os profissionais dos serviços alimentares escolares para a importância da ingestão adequada de iodo para a saúde, pretendendo desta forma contribuir também para a promoção de políticas e medidas de saúde pública que reduzam as desigualdades nutricionais. Neste âmbito, os objetivos do projeto Iogeneration são especificamente:

- Avaliar os níveis de iodo em crianças portuguesas (6-12 anos) em escolas do norte de Portugal;

- Relacionar os níveis de iodo com indicadores de desenvolvimento cognitivo;

- Monitorizar a utilização de sal iodado nas cantinas e domicílios e o consequente impacto na saúde;

O iodo é um micronutriente essencial para a síntese das hormonas da tiróide. Por este motivo, o aporte adequado de iodo é determinante para o metabolismo celular global bem como para o desenvolvimento do sistema nervoso central.

Os alimentos do mar (moluscos, crustáceos e peixe) são classicamente reconhecidos como fontes naturais de iodo. Para além destes, também se reconhece que o leite e os laticínios são bons veículos de iodo na alimentação humana. Contudo, a quantidade de iodo naturalmente presente nos alimentos depende de diversos fatores tais como o conteúdo dos solos ou águas em iodo, as práticas agrícolas, a espécie de peixe e a estação do ano. A quantidade de iodo ingerida depende pois destes fatores, bem como da frequência de consumo de alimentos ricos em iodo. Para além disto, a biodisponibilidade do iodo pode ser comprometida pela presença de constituintes da dieta, tais como os que estão presentes na soja. Estes motivos, entre outros, explicam a plausibilidade de uma ingesta insuficiente de iodo.

Principais resultados

 A mediana de iodo urinário foi de 129 μg/l que, de acordo com os critérios da Organização Mundial de Saúde, corresponde a um valor adequado;

 32% da população apresentou deficiência de iodo, enquanto que 5% apresentou excesso deste nutriente;

 Crianças que ingeriam menos de um copo de leite por dia apresentaram 4 vezes mais risco de deficiência de iodo do que as crianças que ingeriam pelo menos dois copos de leite por dia;

 Menos de 2% da população estudada utilizava sal iodado em casa, valor muito abaixo dos 90% recomendados pela OMS para utilização de sal iodado no domicílio;

 Nenhuma das amostras de sal utilizado nas cantinas escolares correspondia a sal iodado;

 A % de crianças com deficiência de iodo foi maior na população com menor desempenho cognitivo. Esta diferença, no entanto, deixa de ser significativa quando ajustada para o efeito da idade e do consumo de leite;

 O projeto IoGeneration teve um impacto real na sensibilização da comunidade, visível pela elevada taxa de adesão, pelo notável envolvimento das escolas e das crianças e pela mudança de hábitos alimentares relativamente ao iodo;

 O Seminário Iodo e Saúde, promovido no âmbito do IoGeneration, juntou especialistas nacionais e internacionais de várias áreas nesta matéria, e resultou na elaboração de um consenso relativamente à implementação universal do sal iodado.

O PES congratula-se pela participação neste projeto agradecendo uma vez mais aos professores e alunos envolvidos.

DIA MUNDIAL DA LUTA CONTRA A SIDA - DÁ-ME UM ABRAÇO

Comemorou-se nas Escolas EB Amadeo de Souza-Cardoso e EB de Vila Caíz o Dia Mundial da Luta contra a SIDA com várias atividades, para lembrar todos os doentes com SIDA... e são muitos em todo o mundo, cerca de 38,8 milhões. Para além de alertar para os comportamentos de risco, através de pequenos vídeos projetados na biblioteca, também quisemos chamar a atenção para a NÃO DISCRIMINAÇÃO de doentes com SIDA. Nesse sentido, os alunos participaram na campanha "Dá-me um Abraço" e os Abraços foram os gestos que predominaram durante o dia...

Em homenagem a estes doentes, o logótipo do Agrupamento foi preenchido com laços vermelhos e alguns alunos fizeram marcadores de livros com mensagens alusivas ao tema.

Obrigada a todos quantos participaram nestas iniciativas!!!

Dia Mundial do Não fumador/Concerto de taças tibetanas

O PES em articulação com o clube do Bem Estar  dinamizou uma sessão de relaxamento e concerto de taças tibetanas, na biblioteca escolar com o objetivo de dar estabilidade e equilíbrio emocional aos alunos. Assim, os alunos aprenderam a descontrair em momentos geradores de stress e pressão. Com esta atividade os alunos aumentarão a autoestima e autoconfiança. 

Todos os alunos puderam deixar uma mensagem, no mural da biblioteca escolar, sobre a temática.