Durante esta semana, os professores de Ciências Naturais, depois de apresentar um video alusivo ao tabagismo, encaminharam os alunos para a biblioteca para deixarem uma mensagem no painel da biblioteca.
Como coordenador do Projeto de Promoção e Educação para a Saúde, do Agrupamento de Escolas Amadeo Souza Cardoso, criei este blogue para proporcionar aos alunos um meio de comunicação onde possam expor dúvidas anonimamente, fazer comentários. Áreas temáticas prioritárias abordados neste agrupamento: - Alimentação e atividade física; - Consumo de substâncias psicoativas; - Sexualidade; - Infeções sexualmente transmissíveis; - Violência em meio escolar
sexta-feira, 22 de novembro de 2013
segunda-feira, 18 de novembro de 2013
Tabaco matou 29 pessoas por dia em Portugal no ano passado
Maioria dos portugueses começa a fumar antes dos 25 anos, com oito em cada 10 fumadores a iniciarem o consumo pela influência dos amigos.
Mais de 10 mil pessoas morreram em Portugal no ano passado devido ao tabaco, o que corresponde a cerca de 10% da mortalidade global na população com mais de 30 anos. Os dados são da Direcção-Geral da Saúde (DGS).
Na União Europeia, o tabaco mata, por ano, cerca de 700 mil pessoas, estimando-se que em Portugal tenha sido responsável por 10.600 mortes em 2012 - cerca de 29 pessoas por dia.
Segundo a DGS, a esmagadora maioria (mais de 90%) dos portugueses começa a fumar antes dos 25 anos, com oito em cada 10 fumadores a iniciarem o consumo pela influência dos amigos.
No Alentejo, cerca de 70% dos alunos do ensino secundário já experimentaram fumar. Em Lisboa e Vale do Tejo, no Alentejo e no Algarve, a experiência com o tabaco é mais elevada nas raparigas do que nos rapazes do terceiro ciclo e secundário.
"A prevalência de consumo de tabaco foi superior entre as pessoas desempregadas ou com maiores dificuldades económicas", refere a autoridade de saúde.
Sobre os avisos de saúde impressos nos maços de tabaco, a DGS conclui que tiveram um impacto em cerca de metade dos fumadores e ex-fumadores portugueses, com 7% a sentirem-se encorajados a fumar, 20% a fumar menos e 22% a aumentarem os seus conhecimentos sobre os efeitos do tabaco.
Entre os factores que mais influenciam a escolha do tabaco estão o sabor, a marca e o preço, tendo Portugal um nível de preço dos cigarros abaixo da média europeia.
Na União Europeia, o tabaco mata, por ano, cerca de 700 mil pessoas, estimando-se que em Portugal tenha sido responsável por 10.600 mortes em 2012 - cerca de 29 pessoas por dia.
Segundo a DGS, a esmagadora maioria (mais de 90%) dos portugueses começa a fumar antes dos 25 anos, com oito em cada 10 fumadores a iniciarem o consumo pela influência dos amigos.
No Alentejo, cerca de 70% dos alunos do ensino secundário já experimentaram fumar. Em Lisboa e Vale do Tejo, no Alentejo e no Algarve, a experiência com o tabaco é mais elevada nas raparigas do que nos rapazes do terceiro ciclo e secundário.
"A prevalência de consumo de tabaco foi superior entre as pessoas desempregadas ou com maiores dificuldades económicas", refere a autoridade de saúde.
Sobre os avisos de saúde impressos nos maços de tabaco, a DGS conclui que tiveram um impacto em cerca de metade dos fumadores e ex-fumadores portugueses, com 7% a sentirem-se encorajados a fumar, 20% a fumar menos e 22% a aumentarem os seus conhecimentos sobre os efeitos do tabaco.
Entre os factores que mais influenciam a escolha do tabaco estão o sabor, a marca e o preço, tendo Portugal um nível de preço dos cigarros abaixo da média europeia.
Dia Mundial do não fumador
O Dia Mundial do Não Fumador comemora-se hoje, dia 17 de novembro. Este dia serve para assinalar a importância da escolha de um estilo de vida sem o consumo de tabaco, servindo igualmente para alertar os perigos que o seu consumo acarreta. Participa nas atividades que vamos desenvolver sobre esta temática.
Para comemorar este dia, os professores de Ciências naturais do 2º e 3º ciclos irão mostrar um vídeo alusivo ao tema. Os alunos poderão depois de visualizar o vídeo, registar uma mensagem num painel que está na biblioteca.
Esta atividade será desenvolvida simultaneamente com a escola de Vila Caíz.
Para comemorar este dia, os professores de Ciências naturais do 2º e 3º ciclos irão mostrar um vídeo alusivo ao tema. Os alunos poderão depois de visualizar o vídeo, registar uma mensagem num painel que está na biblioteca.
Esta atividade será desenvolvida simultaneamente com a escola de Vila Caíz.
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Salada de fruta gigante
Olá!
Sabias que a alimentação pode ser agradável não só ao paladar mas também ao
coração?!.
Vamos
fazer uma salada de fruta gigante!!!!
Com a tua ajuda, irá ser servida no dia 16 de outubro.
Traz duas peças de fruta….Assim, foi servida uma salada de fruta feita pelos alunos do Agrupamento e servida na cantina da escola.
Uma alimentação equilibrada é uma alimentação que fornece ao nosso corpo a quantidade necessária de alimentos para que este e a nossa mente possam funcionar bem. Como alguns nutricionistas dizem, o equilíbrio é a própria base de uma alimentação equilibrada, por isso: nada de excessos alimentares; escolham alimentos variados e de origem conhecida; e se possível preparem os próprios alimentos.
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